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1,2…Feijão com Arroz!

Desde pequenos ouvimos nossas mães e avós dizerem para comermos arroz e feijão para que possamos crescer.  Mas será que elas tinham razão? Com certeza, sim. Como num casamento perfeito, a união arroz com feijão, mais do...
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Doçura na medida certa: açúcar ou adoçante?

Desde que o açúcar (sacarose, proveniente da cana-de-açúcar ou beterraba) assumiu o papel de vilão na alimentação, uma das maiores dúvidas de pais e mães é a de como adoçar os alimentos na dieta das crianças -...
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Cálcio muito além do leite!

É certo que o cálcio é fundamental para a formação e manutenção dos ossos, mas é importante lembrar que ele sozinho não vai adiantar. Para que ele se direcione ao lugar certo, ele precisa de outros minerais...
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Agrotóxicos, cuidado com eles

Em 2001, a Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) criou o Programa de Análise de Resíduos de Agrotóxicos em Alimentos (PARA) com o objetivo de estruturar um serviço para avaliar a qualidade dos alimentos e implementar ações...
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Diminua as toxinas!

Diminua já o contato com toxinas ambientais no seu dia-a-dia. Já conversamos aqui sobre embalagens plásticas e seus prejuízos à saúde, portanto, evite o uso de embalagens de plástico na cozinha quando possível, pois estas exigem muita...
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Babá or not Babá?

Hello, mummies! Quando cheguei ao Brasil, há uns sete anos, meu lado revolucionário francês (temos isso no sangue, é mais forte que a gente!) não se conformou com algumas coisas. Entre uma delas, a babá. Retificação: a...
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Televisão, a vilã da nutrição em família

Você acompanha todas as refeições do seu filho? Hoje, com a correria do dia-a-dia, as crianças comem onde querem e quando querem. Muitas vezes as crianças se alimentam assistindo televisão ou em frente ao computador, o que...
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Miam, Miam, Miam. Merci, Nicolas

Olá mamães! Vocês se lembram de nossa troca de opiniões sobre o primeiro aniversário? Acabei fazendo uma pequena festinha em casa para meu filhote. Convidei a família e alguns amiguinhos. Como toda mãe ativa, moderna e super...
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Alimentação antes do esporte

Nós sabemos que a prática de atividade física é importante para a nossa saúde, se exercitada desde a infância. No caso da criança, ela irá protegê-la do sobrepeso e obesidade e, também, das doenças cardiovasculares. Isso além...
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Iupi Shop!

Afffffffffff, às vezes eu quero falar de muitas coisas ao mesmo tempo para vocês. Bom, eu vou à noticia mais quente hoje. Uma amiga minha, a Alessandra, junto com a Bruna, acabam de lançar um site de...
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Mais consumo consciente

Olá mães, Lembram do meu post sobre roupinha de aluguel? Então, achei um lugar onde se pode alugar, não roupa, mas produtos variados para bebês: brinquedos, cadeirão, carrinho e até o berço! Os produtos são higienizados, de...
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Colesterol infantil, um mal invisível

Tenho atendido cada vez mais crianças com o colesterol alto, normalmente acompanhado de sobrepeso, em meu consultório. De fato, essa característica está ligada à alimentação. O hábito alimentar dos pequenos é adquirido em casa, por isso, vocês,...
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Pipoca no Bazar da Praça

Mães, Vocês lembram a marca Pipoca que eu apresentei no volume 3 de compras em Paris – marcas para mães alternativas? Eu tenho uma ótima noticia. A Pipoca vai estar presente esta semana e vender seus lindo produtos...
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L'histoire du Doudou

Queridas mães (e futuras mães), Alguém sabe o que é um “doudou” (pronuncia-se « dudu ») na França? Até hoje nunca consegui uma tradução exata em português. Na família da minha sogra, eles chamam isso de “gogói”,...
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It's been a year

Pois é, eu já tinha escondido em algum lugar da minha cabeça a ideia de falar sobre a festinha do primeiro ano e, com o sorteio da Parangolé que a Constance organiza, eu aproveito para trocar palpites...
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Hippie Power vs. Geek Attitude

Hello mummies! Eu já revelei, admiti, assumi meu lado geek para vocês. As novas tecnologias, descobertas e a velocidade do mundo não deixam de me impressionar. No entanto, eu tenho um lado um pouco "hippie-bio-sustentável". Parece contraditório? Se...
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Viva a primavera

A primavera na França (lá é de março a junho) é a época do piquenique (na prática, vai até o final de verão porque, com esse tempo maluco, acaba fazendo frio na primavera e melhora, de verdade,...
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i-Wood

Não é tarde demais para uma piscadela ao nosso dear friend, Steve. O i-Wood não foi inventado pelo Jobs, mas sim pela rasselfisch. É o brinquedo mais hype, sustentável e high tech do momento! Os filhos imitam...
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Saudáveis só no discurso

É preciso tomar muito cuidado com alguns alimentos que parecem ser “saudáveis” e as crianças a-do-ram, quando, na verdade não é bem assim. Tome como exemplo os cereais matinais, barrinhas ou bolachas integrais: o consumo excessivo desses...
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