O verão está chegando! A estação mais quente do ano é sinônimo de praia e diversão, mas também é importante tomar alguns cuidados!

No calor, os bebês podem ficar mais irritados, com dificuldade para dormir durante as sonecas e no sono noturno. Se o bebê já se alimenta de sólidos, pode ficar irritado sentado no cadeirão durante as refeições. Pensando nisso, Patricia Tsukada, da Mommy in Bloom, dá algumas dicas para deixar o bebê mais fresquinho no verão.

1.  Sinais de calor: bebê suando, bochechas vermelhas e sinais de irritação.

2. Roupas: vestir o bebê com uma roupa leve (body manga curta, camiseta regata ou só de fralda).

3.  Berço fresquinho: não deve ter protetor de berço, ursinhos e outros objetos, até por medida de segurança, caso você nunca tenha recebido a orientação.

4. Janelas abertas: para arejador o ambiente e circular o ar.

5.  Ventilador: pode-se usar desde que ele não esteja direcionado diretamente para o bebê, e sempre ligar antes do bebê dormir para arejar o quarto.

6. Umidade do ar: você pode deixar toalha molhada no quarto  para umidificar o ar, pois a evaporação contribui para evitar o ar seco e baixar a temperatura.

7. Piscina ou Praia:  usar protetor solar específico para a pele do bebê.

8. Passeio ao ar livre: usar chápeus ou bonés sem esquecer o protetor solar.

9. Bebês que já se alimentam de sólidos: ofereça muito líquido durante o dia, de preferência água; sucos naturais são bem vindos.

10. Bebês que estão só no aleitamento materno: o intervalo entre as mamadas pode diminuir,  pois eles sentirão sede e não fome. Por isso, mamãe, fique atenta aos sinais!