3 de setembro de 2020

Menu da semana para imprimir

O planejamento alimentar, ou menu da semana, é tão importante para os adultos como para os pequenos. Organizar uma semana de alimentação saudável e equilibrada faz toda a diferença na vida das crianças, e facilita bastante para os pais. A Rita Lobo, que tem um livro ótimo de receitas para bebês, sempre diz que uma boa alimentação começa com planejamento, e isso faz todo o sentido. Com ele, você tem o controle, por exemplo, das compras e dos ingredientes, já separa as receitas, pensa no reaproveitamento para evitar o desperdício…

Por isso, preparamos uma papelaria para deixar a rotina mais divertida e para os pais poderem incluir os pequenos nessa programação. O menu da semana pode ser impresso no nosso Goodies e é gratuito! Nossa dica: imprima vários de uma vez.

E se quiser mais receitas para se inspirar, além do livro da Rita Lobo, tem os livrinhos “Comidinhas da Diana” que fazem o maior sucesso entre as mamães! O bolo de banana e cacau dela, por exemplo, é uma delícia! Quem tiver mais dicas de instas, site ou livros pode deixar nos comentários!