Continuando nossa série de posts sobre viagem internacional com o bebê, agora chegou a hora de ver algumas dicas da Mommy in Bloom para arrumar as malas.
*Verifique sempre no local de destino que você irá viajar: a previsão do tempo na semana ou dias em que você estará por lá para separar as roupas adequadamente, a disponibilidade de comprar fraldas, lenços umedecidos (para ocupar menos espaço na mala) e até que horas os supermercados e restaurantes ficam abertos, assim você pode se programar melhor.
DICAS PARA A HORA DE MONTAR AS MALAS
– Faça uma lista dos itens básicos alguns dias antes de viajar.
– Divida esta lista por roupas, acessórios, alimentação, higiene, passeio etc.
– Com a lista em mãos um dia antes da viagem, comece a separar os itens, dê um “ok” no que você já pegou e conforme se lembrar coloque junto com os outros itens separados.
– Leve sacos plásticos extras para colocar roupas sujas, babadores etc.
– Coloque os remédios e produtos de higiene em sacos plásticos para evitar vazamento
– Separe a câmera fotográfica, filmadora, pilhas, baterias, carregadores e adaptadores de tomada.
– Deixe as malas todas identificadas com os cartões de identificação de bagagem.
– Deixe separado cópia da certidão de nascimento do bebê/criança, carteirinha do plano de saúde e passaporte.
– Não se esqueça do telefone do pediatra e do plano de saúde.
MALA DO BEBÊ
– Roupas: Calcule a quantidade de acordo com os dias que você ficará no local de destino e pense em duas trocas por dia. Verifique o clima do local antes de escolher as roupinhas, pois a temperatura do dia e da noite podem ser bem diferentes.
– Manta(s) ou cobertor: Leve pelo menos uma, de acordo com o clima
– Toalha de tecido de fralda (são mais macios para a pele do bebê)
– Babadores
– Fraldas descartáveis: Leve a quantidade necessária para o voo, verifique antes se é fácil comprar fraldas no local de destino, se não for possível, calcule a quantidade conforme os dias que vocês ficarão no local e uso por dia do seu bebê
– Lençol berço (caso tenha berço portátil no hotel)
– Produtos de higiene: pomada para assadura, sabonete líquido, lenço umedecido, lenço de papel, filtro solar adequado para pele do bebê (FPS 30, no mínimo)
– Chupetas extras (caso o bebê use)
– Mordedor
– Mamadeiras
– Colher
– Copinho
– Chapéus / bonés
– Remédios : de acordo com a indicação do pediatra
– Canguru ou sling aliviam seus braços na hora do colo
BAGAGEM DE MÃO
Para a Mamãe:
– Levar na bagagem de mão um kit de roupa extra (camiseta, calça e roupas íntimas), em caso de imprevistos.
Para o Bebê:
– Levar alimentação do bebê: mamadeira com fórmula infantil para bebês que não tomam mais o leite materno e alimentos industrializados (papinhas) apenas na quantidade a ser utilizada durante o voo, levando em conta eventuais escalas e horário de chegada no destino.
– Levar 3 kits de troca de roupas extras de acordo com o clima do local de destino e também para eventuais trocas durante o voo e escalas (verificar a previsão do tempo do local do destino)
– Brinquedos que não façam barulho para não incomodar os outros passageiros.
– Chupetas (2 unidades para garantir, caso uma caia no chão, por exemplo)
– Paninho de boca (4 unidades)
– Babador (1 unidade)
– Termômetro
– Remédio de acordo com orientação do pediatra e com a prescrição médica
– Cobertor ou manta (1 unidade, pois no interior do avião pode fazer frio)
– Carrinho de bebê
– Sling ou canguru
– Fraldas (calcular de acordo com o tempo de voo e horário de chegada no local de destino)
– lenço umedecido (1 pacote)
– Lenço umedecido para mãos (1 pacote)
– Creme para assaduras (1 unidade)
– Soro fisiológico
– Saquinhos plásticos para colocar fralda suja
– Trocador portátil
Patricia Tsukada é baby planner certificada pela International Academy of Baby Planner Professionals (IABPP) e pela International Maternity Institute (IMI), fundadora do
Mommy in Bloom, empresa especializada na consultoria do sono de gestantes e bebês e no atendimento pós-parto.