![\"NUTRICAO-EM-FAMILIA-HELOISA\"](\"https:\/\/babies.constancezahn.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2014\/12\/NUTRICAO-EM-FAMILIA-HELOISA.jpg\")
<\/p>\n<\/p>\n
<\/p>\n
Atualmente, pais e professores compartilham uma suposi\u00e7\u00e3o comum de que as crian\u00e7as ficam hiperativas ap\u00f3s ingerir doces<\/strong>. Mas ser\u00e1 que \u00e9 verdade?<\/p>\n Seja decorando deliciosas mesas em festas de anivers\u00e1rio, seja recheando as merendas ou se espalhando pelas prateleiras do supermercado ou padarias, o a\u00e7\u00facar est\u00e1 por todos os lados e fica dif\u00edcil para os pais controlarem o consumo do mesmo pelos seus filhos.<\/strong><\/p>\n De acordo com os \u00faltimos estudos a \u00e1rea, a hip\u00f3tese<\/strong> que diz que a\u00e7\u00facar em grande quantidade pode tomar as crian\u00e7as hiperativas parece n\u00e3o ser t\u00e3o confi\u00e1vel<\/strong>. Ela tem muito mais uma base psicol\u00f3gica do que cient\u00edfica, j\u00e1 que \u00e9 prov\u00e1vel que as crian\u00e7as se tornem hiperativas quando participam de eventos e festas, sabendo que doces e guloseimas ser\u00e3o consumidos sem nenhum tipo de restri\u00e7\u00e3o. Isso pode dar aos pais a falsa impress\u00e3o que a hiperatividade \u00e9 causada pelos doces.<\/p>\n Em excesso, o a\u00e7\u00facar realmente faz mal \u00e0 sa\u00fade<\/strong> e pode favorecer a obesidade e o aparecimento de c\u00e1ries. No entanto, do ponto de vista cient\u00edfico, n\u00e3o h\u00e1 nenhuma rela\u00e7\u00e3o entre sua ingest\u00e3o e o comportamento hiperativo nas crian\u00e7as.<\/strong><\/p>\n Se mesmo assim voc\u00ea ainda ficou na d\u00favida, o melhor m\u00e9todo para solucionar essa d\u00favida \u00e9 observa\u00e7\u00e3o<\/strong>. Se voc\u00ea j\u00e1 notou que depois de cada festinha de anivers\u00e1rio ou comemora\u00e7\u00e3o regada a muitos doces seu filho fica incontrol\u00e1vel e subindo pelas paredes, por que n\u00e3o maneirar, ent\u00e3o, na quantidade de bolo, chocolate, doces ou sucos industrializados?<\/p>\n Essa diminui\u00e7\u00e3o no consumo de doces e guloseimas faz bem a sa\u00fade de qualquer forma, j\u00e1 que esses alimentos n\u00e3o s\u00e3o fonte significativa de nutrientes, al\u00e9m de aumentarem os riscos de c\u00e1rie, obesidade, diabetes e doen\u00e7as card\u00edacas no futuro.<\/p>\n Outra dica bem importante \u00e9 dissociar os doces das situa\u00e7\u00f5es prazerosas da vida<\/strong>. A comemora\u00e7\u00e3o pode ser em torno de um churrasco com apenas um bolo ou sorvete de sobremesa e n\u00e3o de muitos tipos de doces.<\/p>\n![\"hiperatividade-acucar-criancas\"](\"https:\/\/babies.constancezahn.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2014\/12\/hiperatividade-acucar-criancas.jpg\")
<\/p>\n