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Saúde da mãe

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Os cosméticos permitidos e proibidos durante a gravidez

Os cuidados com higiene e hidratação da pele podem (- devem) continuar normalmente durante a gravidez. As ressalvas para o período ficam por conta dos cosméticos escolhidos. Para tirar as dúvidas e entender quais as opções liberadas para serem utilizadas na gestação, conversamos com o dermatologista da maternidade Pro Matre Paulista, Jayme Oliveira Filho. Vem ver as dicas do médico. Por definição, os produtos cosméticos e de higiene corporal são substâncias que se destinam a limpar, perfumar, proteger, manter em bom estado, corrigir os odores corporais e modificar o aspecto exterior. Jayme explica que em primeiro lugar, a gestante deve seguir a orientação dermatológica de seu médico para manter-se protegida e hidratada e para minimizar os efeitos fisiológicos oriundos da gestação. “É importante que a grávida tenha cuidado com o uso tópico de ácido retinóico, ácido salicílico, ureia acima de 3%, formol e outros que não são cosméticos”, conta Jayme. O mau uso destes produtos pode acarretar problemas para a gestante e para o feto. Em casos extremos, pode ocorrer má formação fetal e indução de alguns tumores até malignos. “Embora bem raros, é preciso ficar atenta”, ressalta. Sobre o cabelo, o ideal é evitar tinturas e descolorações. “Elas até podem ser realizadas desde que o obstetra não contra indique por algum motivo. Caso a gestante opte por realizar químicas nos cabelos, o ideal é aguardar os três primeiros meses e aplicar o produto longe da raiz”. O médico afirma que as tinturas mais seguras são os tonalizantes e os cosméticos de uso geral. “Se forem classificados como cosméticos e/ou dermocosméticos...
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Exame de trombofilia para mulheres pelo SUS agora é lei em SP

Começou a vigorar em São Paulo a lei 16.599, que garante a toda mulher o direito a fazer o exame que detecta a trombofilia pelo Sistema Único de Saúde (SUS). “Trombofilias são alterações da coagulação que resultam em risco aumentado para trombose (obstrução de algum vaso do corpo por coágulo). As trombofilias podem ser hereditárias, em que a mulher já nasce com a alteração genética que predispõe a trombose, ou adquiridas, nas quais o organismo da mulher desenvolve anticorpos associados à ocorrência desses fenômenos”, explica o médico e mestre em obstetrícia e ginecologia pela USP Dr. Wagner Hernandez. Para entender melhor o que a nova regra traz de benefícios, quem são as mulheres do grupo de risco e como diminuir as chances de trombose, veja as considerações do dr. Wagner. A TROMBOFILIA APRESENTA SINTOMAS PRÉVIOS QUE ALERTAM PARA O RISCO? As trombofilias não apresentam sintomas. Os sintomas são consequências das tromboses decorrentes das trombofilias. Nesses casos, dependerão da parte do corpo acometida. Devido à obstrução da veia por coágulos, geralmente os sintomas serão de inchaço, dor e vermelhidão no local da trombose. EXISTEM FATORES QUE PODEM PIORAR O QUADRO? Existem fatores que aumentam o risco de trombose e que, se associados, podem precipitar a formação dos coágulos nas veias. Os mais importantes são: Obesidade Tabagismo Mulheres acima dos 35 anos Imobilização prolongada por cirurgia ou trauma Uso de alguns hormônios para anticoncepção ou reposição hormonal Gravidez Pós-parto COMO SE DETECTA A TROMBOFILIA? A suspeita de trombofilia deve ser sempre realizada em mulheres com antecedente pessoal ou familiar (em primeiro...
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Descubra o que pode cortar o efeito da pílula anticoncepcional

No último No Ninho de trigêmeos que publicamos no site, a mãe Juliana nos contou que engravidou após o uso de medicamentos pós-cirúrgicos cortar o efeito da pílula anticoncepcional. Para entender melhor o que pode cortar o efeito da pílula anticoncepcional, conversamos com o médico e mestre em obstetrícia e ginecologia pela USP Dr. Wagner Hernandez. Vem ver os cuidados que ele ressalta para quem não planeja uma gravidez neste momento: - É VERDADE QUE ANTI-INFLAMATÓRIO CORTA O EFEITO DA PÍLULA? ALGUM OUTRO MEDICAMENTO TEM ESTE PODER? O anti-inflamatório não corta o efeito da pílula pelo que demostram estudos, tanto que não constam nas bulas dos anticoncepcionais um alerta específico. O que pode acontecer é que o uso de muitos medicamentos podem levar a vômitos e diarréia e isto indiretamente levar a perda do efeito do anticoncepcional. Outra situação comum é a paciente confundir os antinflamatórios com anticovulsivantes ou antibióticos que são medicamentos que podem reduzir o efeito da pílula. - O QUE PODE INIBIR OU CORTAR O EFEITO DA PÍLULA ANTICONCEPCIONAL? O metabolização da pílula acontece pelo fígado e medicamentos que alteram algumas enzimas hepáticas podem diminuir ou cortar o efeito da pílula. Os principais medicamentos que colocam as usuárias de pílulas em risco de uma gravidez indesejada são os anticonvulsivantes (Fenobarbital, Carbamazepina, Basrabitúricos, etc). Vale lembrar que o Topiramato é um anticonvulsivante muito utilizado para emagrecimento e que este também pode interferir no efeito do anticoncepcional. O único antibiótico que comprovadamente diminui a eficácia da pílula é a Rifampicina. Todos os outros antibióticos não tem comprovação científica, porém...
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Monitor de fertilidade aumenta em 89% as chances de engravidar

As mulheres que sonham com a maternidade ganharam uma ajuda de peso. A gente conheceu na semana passada o monitor de fertilidade da Clearblue, e ficamos impressionados com a funcionalidade. Ele é muito simples de usar, e basicamente funciona da seguinte maneira: após fazer xixi no palitinho e introduzir na máquina, ele rastreia os níveis de dois importantes hormônios relacionados à gravidez (estrogênio e luteinizante). Com os níveis em mão, o aparelho te mostra quais os dias mais certeiros para engravidar, e os menos. E o legal, é que o aparelho cria um histórico personalizado sobre o ciclo menstrual da mulher, o que ajuda também a identificar possíveis problemas de saúde. Segundo estudos feitos pela própria marca, tal ajuda proporcionou um aumento de 89% as chances de engravidar.  Este monitor de fertilidade ainda não chegou no Brasil, sendo possível encontrar apenas nos Estados Unidos e em alguns países da Europa. Para ficar ainda mais claro, encontramos o vídeo abaixo. Dá uma olhada: https://youtu.be/XmGltNyMzpo Veja também: A importância da vitamina D na gravidez E mais: A importância do pré-natal e os exames...
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A importância da vitamina D na gestação

A deficiência de vitamina D no organismo de pessoas de diferentes idades já se tornou uma situação comum nos dias de hoje (cerca de 90% da população mundial apresenta essa defasagem). A grande causa disso é a vida indoor, sem exposição ao sol, que é a maior fonte dessa importante vitamina. E se para uma pessoa em condições normais, a falta dela pode causar doenças graves, como câncer, osteoporose, entre outras, para as grávidas o risco é ainda maior. De acordo com o dr. Guilherme Loureiro, obstetra da Maternidade Pro Matre Paulista, a carência de vitamina D pode ter consequências preocupantes para gestantes. “Baixos níveis de 25 OH Colecalciferol (vitamina D) podem induzir um parto prematuro, aumentar as chances de pré-eclâmpsia – que é a hipertensão arterial específica da gravidez – e fazer com que o bebê também nasça com a deficiência da vitamina”, explica ele. Além dos problemas gerados durante a gravidez, o médico ainda ressalta um para os bebês. “Outro fator comprovado ligado à falta do hormônio é que mães que não estão com seus níveis de vitamina D em dia durante a gestação dão à luz mais facilmente a bebês com autismo.” COMO TER BONS NÍVEIS DE VITAMINA D Para repor a vitamina D e evitar danos à saúde é importante: manter uma dieta saudável, composta por carnes, peixes, leites e ovos, por exemplo; E fazer banho de sol. “A vitamina D só é absorvida adequadamente com a exposição da pele direto ao sol, completamente livre de outras barreiras. O certo seria ficar no sol sem protetor solar por...
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A importância do pré-natal e os exames obrigatórios

A gestação é um momento de muitas mudanças para a mamãe. Sejam físicas ou emocionais, as transformações precisam de um acompanhamento médico. E é ai que começa o pré-natal. A rotina de visitas ao médico e realizações de exames não é apenas para verificar a saúde do bebê, mas também para contribuir para que a gestante possa dar à luz uma criança saudável preservando sua saúde do começo ao fim da gravidez. Para entender melhor a importância do pré-natal, conversamos com o médico e mestre em obstetrícia e ginecologia pela USP Dr. Wagner Hernandez, que explicou cada etapa e os exames obrigatórios. Vem ver: QUANDO DEVE COMEÇAR O PRÉ-NATAL?  Idealmente deveria começar com uma consulta pré-concepcional, na qual o obstetra procura identificar problemas e fatores de risco que possam ser corrigidos antes mesmo da gravidez acontecer. Infelizmente, nem todas as mulheres tem acesso a este tipo de consulta e neste caso o pré-natal deve ser iniciado tão cedo ela perceba que está gestante. QUANTAS CONSULTAS SÃO RECOMENDADAS?  O Ministério da Saúde e a Organização Mundial da Saúde preconizam pelo menos 6 consultas de pré-natal para considerar que uma mulher tenha tido uma assistência adequada. Geralmente, indicamos que a mulher tenha uma consulta por mês até o sétimo ou oitavo mês. A partir daí, uma consulta quinzenal até o nono mês, quando as consultas passam a ser semanais. Desta maneira, se considerarmos uma mulher que iniciou seu pré-natal com 6 semanas de gravidez ela deveria ter em média de 10 a 12 consultas. QUAIS OS PRINCIPAIS ACONTECIMENTOS/AÇÕES DO PRIMEIRO TRIMESTRE DA GRAVIDEZ? ...
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Incompatibilidade sanguínea: descubra se você e seu bebê correm este risco

Existem dois tipos de incompatibilidade sanguínea. A ABO, quando a mãe tem o tipo sanguíneo A e o bebê B; mãe B e o bebê A; mãe O e o bebê A; ou mãe B e o bebê AB. Já a outra incompatibilidade está ligada ou fator Rh, e é a mais grave. Ela ocorre quando a mãe tem o Rh negativo e o bebê Rh positivo. Neste caso, o organismo da mulher começa a produzir anticorpos anti-Rh para tentar destruir o agente Rh do feto, considerado um "intruso". Para entender como isto ocorre, as precauções e riscos para a gestante e bebê, conversamos com o médico e mestre em obstetrícia e ginecologia pela USP Dr. Wagner Hernandez. POR QUE OCORRE INCOMPATIBILIDADE SANGUÍNEA?  Durante a gravidez e parto, existe contato do sangue fetal e materno. Este contato quando ocorre entre mães e bebês que tem tipos de sangue diferentes, podem deflagrar uma reação imunológica (como em uma pessoa que recebe um transplante de órgão e o rejeita). Felizmente este problema só ocorre em mulheres que tem o tipo de sangue negativo e o pai do bebê sangue positivo, o que permite que o feto tenha o sangue positivo também. Nesta situação, grávidas com o sangue negativo podem reconhecer as hemácias (células do sangue responsáveis por carregar o oxigênio para os órgãos) positivas do seu bebê como um “intruso” e neste momento o sistema imunológico pode aprender a fazer células para destruir este invasor. QUAIS OS RISCOS PARA A GESTANTE?  Para a gestante, não há riscos. Os riscos são exclusivamente para o...
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Tira-dúvida: vacinação contra a gripe H1N1 em crianças

Atenção papais e mamães, começa nesta segunda-feira (11) a vacinação contra a gripe H1N1 para gestantes, crianças entre 6 meses e 5 anos e idosos. Para entender toda a polêmica envolvendo a doença e suas formas de prevenção, fomos conversar com a dra. Paula Woo, pediatra neonatologista da Universidade de São Paulo, que além de salientar a importância da vacina, também deu dicas de rotina para proteger os pequenos. Dá uma olhada: Por que houve essa antecipação no programa de vacinação contra a gripe H1N1? A campanha de vacinação contra a gripe foi antecipada pelo aumento no número de casos. Em São Paulo, iniciou no dia 04 de abril para os profissionais da área de saúde. No dia 11/4 o foco serão as gestantes, idosos (acima de 60 anos) e crianças entre 6 meses e 5 anos. A partir do dia 18/04 o alvo serão as puérperas (mulheres que acabaram de ter filhos) e pacientes com doenças crônicas. No programa, apenas crianças acima dos seis meses e menores que cinco anos estão no grupo de maior risco. Por que essa faixa etária é tão preocupante? Nessa faixa etária, as criança estão mais susceptíveis às doenças infectocontagiosas. Isso se deve a diversos motivos. Entre eles, porque possuem um repertório imunológico menos vasto, fazendo com que adoeçam com mais frequência. Outro motivo é que nessa idade, as crianças possuem rotina de higiene menos rigorosa, isto é, lavam as mãos com menos frequência, se esquecem de cobrir o rosto ao espirrar e tossir, por exemplo. E nessa idade, elas brincam compartilhando tudo, inclusive...
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Spotify lança playlist para a hora do parto

Tem novidade para as grávidas que estão prestes dar à luz. Um obstetra inglês chamado Jacques Moritz decidiu fazer sua contribuição para este momento tão especial e, em parceria com o Spotify, criou uma playlist para a hora do parto. Em entrevista ao jornal britânico Daily News, o médico diz que 90% de seus pacientes contam com ajuda da música para encontrar conforto e força. "A música influencia fortemente o sistema límbico do nosso sistema nervoso central, que gerencia nossas memórias, emoções e como lidamos com o medo e a dor." E olha que máximo. A Birthing Playlist, como foi batizada, traz músicas para todas as etapas do trabalho de parto. Ou seja, começa com canções suaves e músicas com batidas fortes para a hora "H". "Além da ajuda emocional que a música pode trazer, os hospitais, especialmente as salas de parto, podem ter ruídos desconcertantes - uma boa lista de reprodução ajuda a distrair as mães destes sons e administrar melhor o medo e a dor, tendo uma experiência de entrega mais positiva", continua Jacques Moritz. E, ao final da entrevista, ele ainda deu dicas para as gestantes que querem montar suas próprias playlist: - Escolha músicas confortantes e familiares, para que você possa relaxar o máximo que puder. - Escolha algumas instrumentais, porque as letras podem ser uma distração quando você mais precisa se concentrar. - Abuse da quantidade de músicas. Monte a lista pensando, em média, em 5 horas - embora 10 horas seja melhor, especialmente para mães de primeira viagem. - A lista deve ser bonita e fazer você se...
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Mitos e verdades sobre gravidez de gêmeos

Será que toda mulher com histórico de gêmeos na família terá uma gravidez de gêmeos? E que todo descendente de oriental não pode gerar filhos aos pares? O risco na gestação é maior ou menor? Estas são alguns dos mitos e verdades que o médico e mestre em obstetrícia e ginecologia pela USP Dr. Wagner Hernandez tirou em entrevista ao blog. Vem ver as explicações: COMO ACONTECE A CONCEPÇÃO GEMELAR?  Existem duas maneiras para que ocorra uma gestação gemelar. Uma dá origem à gravidez conhecida como monozigótica, na qual um óvulo é fecundado por um espermatozoide: após a formação do ovo, este sofre uma divisão e dá origem a dois fetos geneticamente iguais. E a outra, conhecida como dizigótica, na qual dois ou mais óvulos são fecundados pelo mesmo número de espermatozoides, dando origem a dois ou mais fetos geneticamente diferentes. As monozigóticas tem frequência constante na população, enquanto as dizigóticas variam de acordo com alguns fatores de risco, como as gestações oriundas de reprodução assistida e a idade da mulher. COMO FUNCIONA A QUESTÃO GENÉTICA? SEMPRE PULA UMA GERAÇÃO?  A questão genética é sim um fator que pode aumentar a chance de uma gestação gemelar espontânea. Este fator é predominantemente da família da mulher. Não pula geração e quanto mais próximo o familiar com gêmeos, maior é a chance. Ou seja, a mulher que tem um irmão/irmã gêmeo, acaba tendo as maiores chances. É VERDADE QUE QUANDO O TESTE DE GRAVIDEZ ESTÁ MUITO ESCURO É UM SINAL DE GÊMEOS?  Não exatamente. O que acontece é que numa gestação gemelar a quantidade...
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Enquete CZ: mães escolhem entre canguru e sling

Depois dos carrinhos preferidos, chegou a vez das mães escolherem entre canguru e sling na Enquete CZ do nosso Instagram (@babies_cz). Foram quase 60 comentários, e o vencedor foi o sling, que muitas argumentaram ser o mais confortável para elas e os bebês. Abaixo, você pode ver comentários interessantes e dicas que algumas mamães compartilharam com a gente: "Usei o sling até os 3 meses do bebê, e depois o canguru" "Uso sling e acho muito confortável tanto pra mim como para o meu bebê! Uso desde que ele tinha 3 semanas e é uma delícia tê-lo tão pertinho de nós!" "Uso o canguru da ergobaby, é ótimo e não faz mal nenhum para as perninhas da bebê! E ajustando certinho também não dá dor na coluna!" "Canguru ergonómico (a criança fica sentadinha com as pernas em W). Uso o Manduca, marca da Alemanha" "Para denguinho em casa, passeio no bosque: sling. Para aeroportos: canguru!" Veja também: O carrinho de bebê mais usado pelas mães E mais: Dicas valiosas para viajar com...
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Parto normal x parto humanizado: as principais diferenças

Você sabe as diferenças entre parto normal x parto humanizado?  Será que todo parto humanizado é normal? E será que todo parto humanizado é feito em casa? Estas são algumas das dúvidas que o médico e mestre em obstetrícia e ginecologia pela USP Dr. Wagner Hernandez tirou em entrevista ao blog. Vem ver as explicações que ele nos deu: O QUE É O PARTO HUMANIZADO? A primeira coisa que deve ficar clara é que o chamado "Parto humanizado” não é um tipo de parto. "Parto humanizado” é a maneira na qual a assistência ao parto ocorre da maneira mais natural possível. Praticamente sem nenhuma intervenção, respeitando o processo natural. A nomenclatura “humanizada” no meu modo de ver é inadequada, pois dá a impressão que o parto que não segue todos estes preceitos seria “desumanizado” ou “animalizado”, o que não é real, e na maioria das vezes injusto. QUAIS AS PRINCIPAIS DIFERENÇAS DELE PARA O PARTO NORMAL? O parto normal é o resultado final. Ou seja, todo parto chamado de humanizado, ou não, que acontecer pela via vaginal será um parto normal. A diferença é como ele será conduzido para que ele aconteça. No parto normal / tradicional (ou "não humanizado”) que segue os ensinamentos da obstetrícia clássica, existem alguns passos feitos muitas vezes de rotina, como por exemplo, romper a bolsa das águas entre 6 e 8 centímetros de dilatação. No parto, chamado humanizado, a bolsa deve estourar espontaneamente ou pode até ocorrer o parto sem a sua rotura. O que deve ficar muito claro é que o parto normal bem assistido, com as intervenções...
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Acupuntura na gestação: benefícios, indicações e contraindicações

A acupuntura na gestação é uma técnica muito buscada pelas futuras mamães que não querem recorrer a medicamentos para sanar dores nas costas, azias, enjoos e outros incômodos comuns durante a gravidez. Para quem desconhece a técnica, a acupuntura vem da medicina tradicional chinesa e consiste na estimulação das terminações nervosas do corpo. O método mais comum é feito por meio de agulhas bem finas, geralmente aplicadas nas mãos, pés, orelhas e costas, com o objetivo de equilibrar a energia do organismo e, assim, fazê-lo curar ou prevenir doenças. Existe, no Brasil, uma associação regulamentadora, a AMBA (Associação Médica Brasileira de Acupuntura), na qual é possível encontrar profissionais certificados. Para entender melhor os benefícios, indicações e contraindicações, conversamos com a fisioterapeuta especialista em ortopedia, RPG e acupuntura Thays Carvalho Simões. Dá uma olhada no que ela explica: - A acupuntura é aconselhada durante a gravidez em quais casos? Qualquer desconforto gerado pela gestação tem indicação da acupuntura, tanto físico como emocionais. Lombalgias, enjoos, dores de cabeça, ansiedade, insônia, entre outros. Já no pós-parto, quando ocorre uma nova mudança, dessa vez mais abrupta em relação ao peso, e a coluna sente ela também é recomendada. - Quais os benefícios que a técnica pode trazer para as futuras mamães? O maior beneficio da acupuntura na gestação é poder tratar dores e incômodos sem precisar de medicamentos, já que gestantes não pode fazer uso de muitos medicamentos. Harmonizar corpo e mente, sendo muito eficiente para equilíbrio energético e emocional. - Alguma contraindicação para a acupuntura na gestação? Não há contraindicação, apenas alguns cuidados que o acupunturista deve ter...
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10 dicas de saúde para as grávidas não sofrerem com o calor

As altas temperaturas do verão costumam causar incômodos para a maioria das pessoas, principalmente para as grávidas. O ginecologista e obstetra Claudio Basbaum, membro do Corpo Clínico do Hospital São Luiz em São Paulo, destaca que a elevação na quantidade de hormônios no organismo da gestante promove a dilatação dos vasos, tanto arteriais quanto venosos. Tal fato predispõe o aparecimento ou piora das varizes nos membros inferiores, alterações que contribuem para o inchaço nos pés e nas pernas. Outra consequência é a queda de pressão arterial, tão comuns nos meses de verão e sobretudo na segunda metade da gestação. Abaixo, ele lista cuidas básicos para as grávidas não sofrerem no verão: 1 - Evitar exposição ao sol entre 10 e 16 horas; Além dos já conhecidos riscos causados sobre a pele, a gestante tem muita facilidade de ficar com manchas escuras no rosto e sobre eventuais cicatrizes antigas (Cloasma gravídico) 2 - Usar o protetor solar diariamente; 3 - Comer alimentos mais leves como frutas e saladas; 4 - Hidratar-se bem. Consumir ao menos 2 litros de água por dia; 5 - Utilizar roupas com tecidos leves, evitando os sintéticos e roupas justas; 6 - Trocar a roupa íntima pelo menos uma vez por dia, além da primeira, e dormir sem calcinha é uma boa sugestão; 7 - Lavar e enxaguar bem as roupas íntimas, sem deixar resíduos de sabão. Seca-las ao sol e não dentro do box do chuveiro , onde a umidade facilita a proliferação de fungos; 8 - Não permanecer por muito tempo com maiô molhado; 9 - Tomar banhos mornos ou frios durante o...
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Dicas para evitar dores nas costas durante a gestação

Como o corpo de uma grávida passa por muitas mudanças para que esteja totalmente preparado para o parto e, posteriormente, para a amamentação, um dos incômodos físicos mais comuns durante a gestação são as dores nas costas. “A lombar é a região da coluna que mais sofre alterações e, consequentemente, a maior queixa de dor das gestantes. Com o crescimento da barriga, o eixo gravitacional se desloca e a coluna precisa mudar sua curva para ajustar a postura”, conta a fisioterapeuta especialista em ortopedia, RPG e acupuntura Thays Carvalho Simões. E para ajudar as futuras mamães, Thays reuniu dicas valiosas para este período. “A atividade física, caso seja mantida, deve ser readaptada, sempre com a orientação de médicos e profissionais, visando seu melhor aproveitamento e maximizando seu efeito diante de cada alteração. Esses cuidados farão com que essa fase seja vivenciada com prazer.” Orientações gerais: - Evite ficar muito tempo na mesma posição; - Se trabalhar sentada o dia todo, levante e faça caminhadas curtas a cada uma hora; - Evite carregar peso, pois a coluna não está na sua posição fisiológica ideal, e qualquer sobrecarga pode causar distensão muscular, pinçamentos nos nervos e dores; - Faça alongamentos pela manhã e antes de dormir; - Na hora de dormir: deite de lado, com os joelhos flexionados e com um travesseiro entre eles, isso pode aliviar as dores. Para quem prefere dormir de barriga para cima, aposte em um apoio embaixo dos joelhos, que manterá a lombar reta e os músculos relaxados. Orientações por fase da gestação: 1º Trimestre | 1ª a 12ª...
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Quero ser mãe, mas não consigo. E agora?

Para a maioria dos casais, a tão desejada gravidez acontece naturalmente, sem maiores dificuldades. Porém, para uma porcentagem de 10 a 15% a gestação não acontece nos primeiros 12 meses de tentativas, levando à procura de auxílio médico especializado para investigar as causas do problema. As causas da infertilidade (dificuldade para engravidar, mas não impossibilidade) são variadas. Nas mulheres, as mais comuns são disfunções na ovulação, endometriose e alterações no útero. Nos homens, a infertilidade está normalmente relacionada a processos infecciosos, varicocele, alterações hormonais, fatores genéticos e obstrução dos ductos de transporte. Procedimentos de reprodução humana podem ser alternativas viáveis, se feitos após um aconselhamento médico honesto e uma boa bateria de exames gerais.  Abaixo, o Dr. Alfonso Massaguer, especialista em reprodução, lista os principais tratamentos disponíveis para quem deseja engravidar, mas não consegue. Consiste em depositar espermatozoides previamente capacitados no interior do útero. É necessário que as trompas estejam desobstruídas para permitir o encontro do óvulo com o espermatozoide dentro do corpo materno, com consequente fecundação. Indicações: - ciclo menstrual irregular, com ou sem tratamento; - muco cervical hostil; - alterações leves no espermograma; - uso de esperma doado; - infertilidade sem causa aparente, entre outras. Consiste em formar embriões fora do corpo materno, em laboratório. O tratamento se inicia com o estímulo dos ovários maternos e consequente produção de óvulos que serão coletados por punção e unidos a espermatozoides previamente preparados, a fim de que aconteça a fertilização. Após a formação de embriões, estes serão transferidos para o útero materno onde se desenvolverão durante a gestação. Indicações: - Mulheres com trompas alteradas ou...
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Como voltar à forma após a gravidez

Sim, nós sabemos que voltar à forma após a gravidez não é uma tarefa fácil. A recuperação pode levar anos e exige muita paciência e determinação! Para incentivar a perda dos quilinhos extras, nós conversamos com três mamães saradas que compartilharam conosco seus segredinhos para voltar à forma com saúde. CAROL CASTELO BRANCO ( De repente grávida / @carolcastelobranco ) A apresentadora ganhou 12 kg na gravidez e manteve uma dieta saudável e equilibrada. "Comia muitas frutas, sucos e castanhas, que ajudam na elasticidade e dão firmeza à pele", conta. Durante a gravidez ela também não deixou de lado os exercícios físicos. Suas escolhas foram yoga e pilates, que ajudam a preparar o corpo para a chegada do bebê (como nós já falamos aqui). Após o primeiro mês do nascimento da Sophia, voltou a praticar exercícios físicos com personal trainer. Esse é o tempo indicado para as mães que fizeram cesárea, como Carol. O treino é focado em fortalecimento e nas dores que as grávidas costumam ter e que continuam após o parto, como dores nas costas. CAROL RACHE ( What About / @carolrache ) Mãe dos gêmeos Noah e Matteo (nós já publicamos festinhas deles aqui!), Carol nos conta que sempre se alimentou de forma balanceada, e que durante a gravidez não foi diferente. "Claro que na gestação as doses e frequências das 'escapulidas' eram maiores. Eu me permitia mais e muitas vezes o corpo pedia um 'acréscimo' ao tamanho das porções. Na Páscoa, por exemplo, comi 6 ovos em uma semana! Um abuso, eu sei, mas foi...
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Tratamentos para o corpo após a gravidez

As mudanças no corpo após a gravidez são grandes e acabaram gerando frustrações. Flacidez, aumento de estrias, manchas na pele...tudo isso é muito normal, mas não tem mulher que não reclame, né? Voltar à forma não é uma tarefa fácil e exige tempo, mas um bom dermatologista pode ajudar nesse processo. Abaixo, as dermatologistas Dra Marcia Linhares e Dra Vanessa Metz dão sugestões de tratamentos dermatológicos que podem ser feitos no pós-parto. ESTRIAS "Se a paciente não estiver amamentando, podemos usar cremes à base de ácido retinoico e fazer hidratação em casa. Dermarroler e lasers fracionados (laser erbium e CO2) são ótimas opções no tratamento e podem ser feitos durante a amamentação. Eles provocam formação de colágeno, podendo as estrias atenuarem ou até desaparecer. As sessões são semanais", indica a Dra. Marcia Linhares. A Dra Vanessa Metz sugere ainda a microdermoabrasão com peelings mecânicos - como o de cristal. "São ótimas indicações para melhorar a textura da pele". CICATRIZ DA CESÁREA O laser fracionado também pode ser usado na cicatriz da cesárea, assim que ela estiver bem cicatrizada e sem pontos. "Na clínica, utilizo o laser de Erbium 1540-nm fracionado não ablativo, da marca ICON. Para estrias e cicatrizes, são necessárias de 6 a 15 sessões", diz a Dra. Vanessa. FLACIDEZ ABDOMINAL E MUSCULAR Segundo a Dra. Marcia, a flacidez ocorre pelo estiramento rápido da pele e a melhor opção de tratamento é a radiofrequência, que remodela o colágeno e melhora firmeza e textura da pele. Não é contra indicado para quem esta amamentando. As sessões são semanais e...
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