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Nutrição em família

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Intolerância à lactose

Seu filho após consumir leite e seus derivados apresenta dores abdominais, náuseas, desconforto, diarreia e gases? Em geral, tais sintomas são notados como um...
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Alergia alimentar na infância

Atualmente, ouço muitos pais falarem que seus filhos são alérgicos ao leite ou ao trigo. Mas será que seu filho é realmente alérgico ou...
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Picolé de fruta

Com essas temperaturas tão altas em todo território brasileiro, nada melhor do que se refrescar com um delicioso picolé. Mas, será que os picolés...
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Suco, néctar ou refresco?

Eba, o verão chegou! Nada melhor, com todo esse calor, do que nos refrescarmos com um bom suco de frutas. Mas você ainda tem...
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Crianças x fast food

Para começar nossa conversa de hoje, precisamos entender o que é realmente fast food. Fast food, em inglês, significa comida rápida. É um tipo...
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Como resistir a tanto chocolate?

Existe coisa mais tentadora e mais deliciosa que chocolate, principalmente na Páscoa? Há duas semanas, ouço queixas dos meus pacientes de quão grande será...
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Ovo: de vilão a super-herói

Ao escrever esse artigo, lembrei-me da minha infância, na qual o ovo quente estava presente todos os dias no meu café da manhã. Como...
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1,2…Feijão com Arroz!

Desde pequenos ouvimos nossas mães e avós dizerem para comermos arroz e feijão para que possamos crescer.  Mas será que elas tinham razão? Com...
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Cálcio muito além do leite!

É certo que o cálcio é fundamental para a formação e manutenção dos ossos, mas é importante lembrar que ele sozinho não vai adiantar....
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